Назад к списку

9 простых шагов к общению с подростком

Одна из трудностей подросткового возраста, которую отмечают психологи, учителя и, безусловно, родителей - сложность в непосредственном общении. Эта проблема чаще всего возникает в связи с особенностями психологического возраста, в том числе с закрытостью подростков и ориентацией не на мир взрослых, а на мир сверстников. 


 При этом у родителей также часто возникает непонимание, как с подростками в этом возрасте общаться, как найти контакт, ведь ребенок становится все более автономным, и родители перестают выступать регуляторами поведения. 

 С точки зрения психологов и педагогов, существует несколько разных моделей поведения взрослых относительно подростков, помогающих или мешающих установлению доверительного отношения и, как следствия, возможности общаться. Мы предложим лишь одну из возможных стратегий, которые могут стать хорошей отправной точкой к выстраиванию прочных и доверительных отношений между родителем и подростком. 

 Почти во всех семьях есть те или иные традиционные события, в которых принимает участие вся семья, от совместных приемов пищи до совместных мероприятий на праздники или выходные. 

 Разговоры во время ужина 

 Например, за совместным ужином можно попробовать завести непринужденный диалог про то, что у подростка происходит сейчас в жизни. Важно придерживаться следующих правил: 

 1) попробуйте договорится не использовать планшеты и мобильные телефоны за столом, пусть они останутся в другой комнате или хотя бы выключите звук (это касается и родителей). Используя это правило все члены семьи смогут сосредоточиться на разговоре за ужином. 

 2) попробуйте подумать заранее о тех вопросах, которые можно будет задать каждому члену семьи. Избегайте «оценок» комментариев друг друга и старайтесь выбирать «нейтральные» темы, которые не приведут к конфликту или ссоре. 

 3) попробуйте понять и узнать своего подростка как личность. – для этого следует больше спрашивать про его интересы, про то, какие блоггеры, музыканты, актеры его интересует – что является популярным среди его ровесников. 

 4) пробуйте делится своими и радостными, и грустными моментами, а также слушайте, не перебивая, когда подросток решит поделиться чем-то своим в ответ. 

 Разговоры перед сном 

 Момент, когда вся семья расходится по дому и начинает готовиться ко сну открывает для родителей возможность дать подростку какое-то последнее наставление или предложение. В этот момент подростки уязвимы к критике даже больше, чем днем – именно поэтому так важно постараться минимизировать возможность поссориться и поругаться друг с другом. К тому же некоторым подросткам легче говорить вечером. Постучите в их дверь и узнайте, есть ли у них немного времени для разговора. Если у них нет своей комнаты – это не значит, что у них совсем нет личного пространства – учтите это и обязательно спросить у своего ребенка, могут ли они уделить вам 5 минут. Присядьте с ними в комнате и обсудите прошедшее за день до того, как они лягут в кровать.

 5) если Ваш подросток где-то был вечером или днем, то попробуйте начинать разговор с непринуждённых фраз «Ты выглядела чудесно, когда убегала к подружкам. Как всё прошло?» или «Было приятно познакомиться с твоими друзьями, когда они за тобой зашли. Где вы, в итоге, оказались под вечер?»;

 6) помните, что это общение, а не допрос. Постарайтесь не использовать выражения, обесценивающие возможность подростка гулять и веселиться («где ты пропадал?», «неужели тебе дома так плохо?» и т.п.). Не следует входить в их комнату без стука или ждать подростка с прогулки, стоя у порога квартиры – всё это лишь подпитывает желание подростка быть дальше от родителей. 

 Разговоры по утрам 

 Иногда утро – единственный момент, когда Вы и Ваш ребенок можете увидеться. При этом, как это часто бывает – утром все торопятся и как будто нет возможности нормально пообщаться. Однако существует, как минимум, 2 простых шага, которые способны привлечь подростка к общению с родителем. 

 7) если есть возможность – попробуйте узнать у своего ребенка, какие у него планы на внеучебное время, хочет ли он побыть один или может у него есть немного времени, и он готов составить Вам компанию в походе за продуктами или прогулке с домашним питомцем. Иногда можно предложить ребенку с утра придумать, чем будет заниматься каждый член семьи вечером, подобная практика может позволить ребенку и расслабиться, и задуматься об обязанностях членов семьи;

 8) в случае, когда времени действительно нет времени и не получается даже парой слов обменяться, можно оставлять друг другу послания. Это может быть приготовленный завтрак, записка на холодильнике, смс-ка. Нам кажущиеся мелочи в целом могут стать какой-то базой для других попыток наладить общение с подростком, показать ему свою любовь и принятие. 

 Разговоры в дороге 

 Если вы много времени проводите в транспорте вместе с подростком, то можно использовать это время максимально для того, чтобы пообщаться. 

 9) постарайтесь создать такую атмосферу, чтобы разговор был естественным и открытым. Можно прокомментировать что-то во время поездки «А ты заметил, как этот водитель нарушил правила?», «Кажется, что зеленый никогда не загорится» и т.п. Если для подростка это покажется скучным, то попробуйте узнать его планы на вечер, или на время после школы. Вы также можете предложить подростку поставить в машине его любимую группу или, если Вы вместе ходите до остановки транспорта/метро – узнать у своего ребенка, чтобы он хотел вечером на ужин. 

 Существуют разные стратегии общения с подростком. Самое ценное, что должен помнить родитель, что ребенок в подростковом возрасте все равно остается ребенком. И это означает лишь то, что ему требуется понимающий и принимающий его любым взрослый, способный выслушать его и поддержать, не давая ни оценки, ни критики.  

© 2017-2020 воспитание21век.рф. Все права защищены
Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки воспитание21век.рф